[إحساس إمرأة]

الأسبوع الأربعون ماالتغيرات الحاصلة في جسمك ؟ يقيس رحمك حوالي 16-20 سم أعلى السرة و36-40 سم أعلى عظم العانة خلال الدفع والولادة سيبدأ رأس الجنين بالظهور من خلال فتحة المهبل مع كل تقلصة ، وعندما يبقى رأس الجنين ظاهرا" ولا يرجع للوراء يُعرَف باسم تَوَجان crowning. (من مراحل المخاض) وفي هذه المرحلة ستعانين من شعور بالحرق واللدع بينما يوسع رأس الجنين عضلات المهبل ( خاتم نار ) وعندما تشعرين بذلك توقفي عن الدفع للأسفل ..........اذا تابعت فانك ستعانين من تمزقات في المهبل وربما تضطرين للخزع هذا الشعور باللدع يستغرق فترة قصيرة فقط يليه شعور بالخدر وذلك بسبب تمطيط عضلات العجان برأس الجنين بحيث تُحصر الأعصاب والنتيجة التخدير الطبيعي @ ماذا تفعلين عند بدء المخاض عندما تبدأ أولى علامات المخاض فلابد من عمل التالي حتى الوصول الى المشفى عند بدء كل تقلصة خذي نفسا" عميقا" وثم ازفري ببطء (شهيق عميق ، زفير بطيء) انهضي وتحركي فهذا قد يلهيك عن الألم وسيريحك من ألم أسفل الظهر الذي تشعرين به يمكن لزوجك أن يجري لك مساج لأكتافك ، الرقبة ، الظهر ، والقدمين خذي دوش بماء حار تهانينا .......فالحمل على وشك الانتهاء وسيزداد عدد أفراد أسرتك ، وهو تجربة جديدة في الحياة ، وبالتالي لن تحظي بنوم جيد في الليل لعدة سنوات قادمة ومع تقدم الايام سيقل سهر الليالي وسيزداد حبك لأطفالك ولن يستطيع أحد أن يحل مكانهم أو يحل مكانك بالنسبة لهم أفكار لمقاومة شعور الكبس ( الدفع للأسفل ) أميلي ظهرك للخلف وحاولي العرج حاولي جهدك لاراحة وارخاء عضلات العجان ( طبقة العضلات بين المهبل والمستقيم ) ركزي تفكيرك على التنفس العميق دعي التقلصات تقوم بعملها عنك خلال هذا الوقت ماقياس جنينك ؟ تهانينا ...اذا لم تدخلي المخاض بعد فقد وصلت الى تمام الحمل وزبالتالي فان جنينك سيزن 3.462 كغ ويقيس طولا" 51.2 سم عادة الجنين الذكر سيكون بمقاساته أكبر من الأنثى ماالذي يحدث لجنينك ؟ تصبح عظام الجنين قاسية ماعدا الجمجمة التي تحتاج لأن تكون طرية ولينة وسهلة التراكب من أجل الولادة أثناء المرور في المهبل ولذلك قد يأخذ راس جنينك منظر مخروطي للأيام الأولى من الولادة في الواقع هناك بقعتين طريتين أو مايسمى اليَوافيخُ القِحْفِيَّة ، اليافوخ الأول سيصبح قاسي بين الشهر الثامن والخامس عشر من الولادة ، وأما اليافوخ الخلفي سيصبح قاسيا" بين الشهر الثالث والرابع من الولادة ماالذي ينبغي التخطيط له هذا الأسبوع ؟ خلال زيارتك الأخيرة هذه يمكن اجراء التالي اختبار اللاشدة الجنينية Non-stress test مشعر السائل الأمنيوسي سونار سيناقش طبيك معك امكانية الاستمرار بالحمل حتى المخاض الطبيعي اجراء التحريض الولادة القيصرية أفكار لجعل حملك أفضل : عنما تلدين طفلك ، سيجرى لهم أول فحص طبي (تقييم ابغار ) حيث تسجل علامات الفحص له في الدقيقة الأولى من الولادة والخامسة من الولادة وعندما تكون الأبغار في الدقيقة الأولى بين 7-10 هذا يعني حاجة الطفل الوليد الى رعاية روتينية بعد الولادة وفي الدقيقة الخامسة 7- 10 يعني طبيعي ومع ذلك هو لايشير الى سلوك الطفل المستقبلي أو ذكاؤه أفكار للزوج ناقش مع طبيبك وزوجتك طرق تسهيل الولادة ومخاطرها وفوائدها