10-20-2014, 09:30 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Apr 2014 |
| العضوية: |
91433 |
| المشاركات: |
8,876 [+] |
| بمعدل : |
2.09 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
132 |
| نقاط التقييم: |
536 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
شرائح الدجاج بالسمسم
المكونات
الدجاج
4 قطع صدور دجاجِ منظفة
1 كوب كعك مطحون
1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
2 ملعقة كبيرة سمسم
2/1 ملعقة صغيرة فلفل احمرحلو مطحون (بابريكا)
2/1 ملعقة صغيرة زعتر جاف
البطاطا الجراتان
6 حبات بطاطا مقطعة شرائح رقيقة موضعة في ماء بارد
1 ملعقة كبيرة زبدة
1 فص ثوم كبير
1 كوب حليب كامل الدسم
2 كوب كريمة طازجة
300 غم جبنة الجرويير المبروشة
رشة ملح وفلفل أسود
رشة جوزة الطيب
زيت نباتي
الإعداد
|
|
|