اختي الله ييسر امورك يارب نصيحتي الك انو تاخدين ملعقة زيت تبع الاكل وتظيفين الو شوية سكر وتدفيه وتشربينه قبل النوم وبعد كده تاخدين كاسة حليب دافئ ممزوج بملعقة صغيرة زنجبيل مطحون وبمجرد ما تشربينهم تنامين على طول والله يشافيك ويعافيك يارب