[ام ارجواااااان]

المقادير : فقط كميه قليله من عيدان واوراق الميراميه علبه فارغه قطعة قماش شيفون شفاف غرشاة أنان ألطريقه :- تطحن الميراميه ناعمآ ثم تنخل بقطعة قماش الشيفون الشفاف توضع الميراميه بالعلبه سواء كانت زجاجيه ام بلاستك توضع امام عينيكم على رف الغسله او في اقرب مكان امام اعينكم تفرك الاسنان بالفرشاة ألميزه :- تعطير الفم من الروائح المنبعثه الكريهه بعد النوم او وقت خروجكم لسهرة ما او قبل ذهابكم للداومات او المدارس وغيرها وبالتوفيق للحميع .