ربنا يحفظك ويحفظ جنينك ان شاءالله
حاولي تبتعدي عن الالياف مثل الفواكه والخضروات لين م يزين وضعك وعليك ب السوائل والماء انا ف بدايه حملي كل امساك واتعب واخاف يجيني نزيف من الجهد
بس والله ابتعدت عن الاشياء الجافه كل مااااي ليتر ماي اشربي يوميا وارتاحي واذا مره نفسك ب الفواكه اشربيهم عصير وخاصه البرتقال يجيب اسهال