عادي ممكن للاسبوع ال40 يكون عدل وضعيته وامشي كثير بخطوات واسعه لتوسيع الحوض ومرونته وخذي العسل وان شاءالله يفيدك
ربي احفظ لي من أحببت وأهدي لي من أنجبت وأحميهم من كل سوء ربي استودعتهم اياك يامن لاتضيع عنده الودائع ربي احفظ مافي رحمي واحسن خلقه وخلقته