عرض مشاركة واحدة

قديم 08-30-2014, 11:32 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 *سلطة المكرونة مع الجمبرى والخضراوات*























المكونات
1 عبوة مكرونة - أي شكل
1 حبة فلفل أخضر
1 حبة فلفل أحمر
1 حبة فلفل أصفر
1/2 عبوة جمبرى
1 عبوة زبادى نستله
2 ملعقة صغيرة زعتر
5ملعقة كبيرة مايونيز
1/4 كوب خل
1/4 كوب زيت زيتون
1ملعقة كبيرة مسطردة
ملح وفلفل

********************

طريقة التحضير
تسلق المكرونة وتصفى. تسلق البسلة والجزر حتى تصبح نصف سواء. يصفى وتترك جانبا.
يقطع الفلفل الملون عيدان.
في وعاء يمزج المايونيز والمسطردة والخل والزيت والزعتر والريحان أو النعناع والملح والفلفل. تضرب المكونات حتى تمتزج حيداً.
توضع المكرونة في وعاء كبير للتقديم. يضاف الجمبرى وعيدان الفلفل الملون ثم يضاف الدرسينج. تقلب جيداً.
تحفظ في الثلاجة لحين التقديم .





















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 بيض بالبروكلى والجبنة الفيتا للدايت
0 أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند الفتيات والعلاج
0 طريقة عمل الساليزون "الكانابيه"
0 الإفراط في المكملات الغذائية يعرضك لأمراض القلب
0 فيروس ال CMV هو فيروس من عائلة الهربس (Herpes).
0 سلطة سيزر مع الروبيان
0 عصير الأناناس والتفاح بنكهة النعناع
0 إذا انفجر كيس الماء لدي مبكراً؟ ماذا افعل
0 إكسسوار لإطلالة مميزة** للحامل **
0 أطعمة تمنع تساقط الشعر خلال الحمل وبعد الولادة
0 الخضار بالبشاميل
0 كمية الحليب الصناعى المناسبة للأطفال؟
0 الافضل التمسك بحليب الأم ام الحليب الصناعي بالقنينة؟
0 أسباب المسامات الواسعة في البشرة والخلطات الطبيعية لعلاج
0 كلي دلع وانووووووووووووووووثه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس