عرض مشاركة واحدة

قديم 08-27-2014, 06:59 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 7.12 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البطاطس بالبشاميل بالدجاج والفليفلة والجبن




البطاطس بالبشاميل بالدجاج والفليفلة والجبن



مقادير :

بطاطس كبيرة الحجم, حبات
زيت نباتي , ملعقة
دجاج مطبوخ مفروم,150 غرام
فلفل أحمر مفروم, حبة
فلفل أخضر , حبة
مرقة دجاج مجفف,
مايونيز , كوب
زبدة لورباك مذابة,40 غرام
ثوم محمر طازج مفروم, ملعقة
جبنة تشيدر مبشورة, كوب
فلفل أسود , رشة

طريقة التحضير : البطاطس بالبشاميل بالدجاج والفليفلة والجبن

- تغسل حبات البطاطس جيداً، وتجفف ثم تثقب بالشوكة,

- ضعي البطاطس في صينية الشوى، ثم تشوى في الفرن بحرارة متوسطة لمدة ساعة أو حتى تصبح طرية.

- قطعي حبات البطاطس إلى أنصاف وفرغيها من الداخل مع الإبقاء على جدار بسماكة 5 سم تقريباً.

- امسحي صينية الفرن بقليل من الزيت، ثم ضعي البطاطس على أن تشوى في فرن حار لمدة 15 دقيقة.

- اهرسي لب البطاطس المفرغ في وعاءٍ ويضاف إليه لحم الدجاج، الفلفل المفروم، وبودرة خلاصة مرقة الدجاج والمايونيز، والزبدة والثوم المحمر.

- امليء البطاطس بالحشوة بواسطة ملعقة.

- رشي الجبن الشيدر، ثم الفلفل ( كمية بسيطة).

- ادخليها الفرن للشوى مرة أخرى لمدة 15 دقيقة، أو حتى تصبح بنية اللون قليلاً.

- تقدم ساخنة.





من مواضيع jojo 123456
0 اسباجيتى بالجمبرى والليمون
0 جدول فعاليات ومساابقات رمضان - وكل عاام وانتم بخير
0 صدور دجاج بالفطر والكريمة
0 دجاج بصوص البصل الاخضر والكاري
0 كيف تتعاملون مع طفلكم الذي يعاني من التأتأة؟!
0 بقع بنية هل هي علامة اجهاض
0 صينية الدجاج بالبروكلي
0 غير مسجل المرجو التصويت لصاحبة اجمل طلة
0 الأيام الملونة
0 ملف كامل عن النظافة الشخصية
0 هكذا سيحب طفلك الأكل الصحي
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 عندما ..تشعر ..و لا يشعرون .
0 دجاج مقرمش بدون قلي صحي وخفيف
0 مسابقة ليلة رمضانية في بيتك
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس