عرض مشاركة واحدة

قديم 07-29-2014, 09:45 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.45 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 219
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: للمبتدئين بعض النصائح لتقطيع وتقديم الفاكهة والخضار




نصائح عند اختيار ثمرة الأفوكادو

يجب عند شراء فاكهة الأفوكادو إختيار الثمرة الثقيلة الناضجة -
- عند شراء الأفوكادو بهدف الاستخدام الفوري انتقي الفاكهة التي تجدينها طرية بمجرد الضغط عليها أما إذا أردت استعمالها لاحقا خلال أسبوع ابحثي عن القاسية
- الطريقة المثلى لمعرفة ما إذا كانت الفاكهة جاهزة لتناولها هو عصرها بلطف براحة يدك , الفاكهة الناضجة سوف تنضغط بمجرد كبسها
- اللون وحده لا يكفي ليدل على النضج فبينما أغلب الأنواع يتحول لونها إلى الأخضر الغامق أو الأسود عند النضج هناك أنواع محددة تبقى محافظة على اللون الأخضر الفاتح - حتى عندما تكون ناضجة
- في حالة لم تجدي فاكهة ناضجة و إنما وجدتها قاسية غير ناضجة لا تفقدي الأمل .... للمسارعة في عملية نضجها ببساطة ضعي الفاكهة في كيس ورق عادي و خزنيها في درجة حرارة الغرفة حتى تصبح جاهزة للأكل (عادة تأخذ من 2-5 أيام) و إذا وضعت تفاحة معها في الكيس نفسه فإنك ستسرعين عملية نضجها بصورة أكبر

طريقة تقطيع ثمرة الافوكادو بالصور




















طريقة شراء وانتقاء ثمرة جوز الهند

- يجب أن تكون الثمرة لونها بني يميل إلى الأحمر .
- عيون ثمرة جوز الهند لابد أن تكون بنية صلبة الملمس ، اختبريها بالضغط على العيون وتجنبي اللين منها.
- حاولي وزنها بيدك واختاري الثمرة ثقيلة الوزن .
- رجي ثمرة جوز الهند حتي تسمعي صوت لبن جوز الهند بداخلها.



طريقة تقطيع جوز الهند بالصور























طريقة تقطيع الصبار بالصور:













من مواضيع dr.loly
0 20 طريقه لتجعلي زوجك مبتسمآ
0 تحذير- سبونج بوب يضر بقدرة الأطفال على التركيز
0 جدول بكميات السعرات الحراريه المصروفه في بعض الاعمال المنزليه في ساعه واحدة
0 الرضع بحاجة لفيتامين «د» مع الرضاعة الطبيعية
0 رحلة إلى مدينة بجنوب أفريقيا (كيب تاون)
0 زيت الشبت
0 نصيحة لاختيار الوان مفعمة بالحيوية والمرح لغرف نوم البنات
0 حقائب جميله للسهره
0 فساتين طويله للمحجبات
0 “الكرش” يؤدي للإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم
0 أقراص الورد المخبوزة
0 35 حذاء لموضة الاحذية الدارجة في 2014
0 أجمل لوحات من اثار بصمات الفحم
0 تارت الحليب
0 اسئلة ونقاط مهمة عن أِشعة الصبغة للرحم والانابيب
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس