منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة - ساعدوني متضااااايقه من نفسي حييييل

07-02-2014, 12:27 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	ريحانة الجنة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2012
العضوية:	58031
المشاركات:	17,135 [+]
بمعدل :	3.57 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	236
نقاط التقييم:	8461

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Nahawy المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة

رد: ساعدوني متضااااايقه من نفسي حييييل

عموما انزال الوزن يتطلب عزيمة
لابد تحددي هدف لوزن تبي تنزلي له
وتنظمي اكلك بحيث يكون صحي وتلتزمي ب رياضة اوقات ثابتة باليوم
وان شاء توصلي للي تبيه

مافي شي مستخيل حطيها ببالك وامشي نحو هدفك بالرجوع لوزنك
موفقة

من مواضيع ريحانة الجنة

0 افا الليل وحنا ما افينا < لاتفوتكم
0 التاءات الخمسة لحفظ القرآن الكريم
0 توتر وحزن الحامل يؤثر على صحة قلب الجنين
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 عاجل وخطير
0 {} موسوعة البهارات مع طرق خلط بعض البهارات{}متجددة
0 وزن طفلك ِ الدارج ~ صورة ملخصة
0 مالا يخطر ع بال عن الرضاعة الطبيعية
0 ملتقى قروب التألق.....بوركت جهودكم
0 أعتذار للاخت العيطبول
0 أهدي صوره للعضو الي بعدي
0 أدوات لتشجيع بناتك لدخول المطبخ
0 منتدانا ملتقانا......بقلمي
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 أفكار إقتصادية لتزيين الكراسي بالمناسبات

توقيع : ريحانة الجنة