[ام ارجواااااان]

أنا أرغب فعلاً في ممارسة الرضاعة الطبيعية. ولكن هل من طريقة لجعلها أكثر مرونةً؟

إن اهتمامك بمتابعة ممارسة الرضاعة الطبيعية أمر رائع فعلاً. هناك عدد من الطرق التي تساعد على التوفيق ما بين الرضاعة الطبيعية والنشاطات الأخرى التي تمارسينها. يعد أن تتمكّن الأمهات من اكتساب مهارة الرضاعة الطبيعية، يجد عدد كبير منهن الرضاعة الطبيعية سهلة ومريحة وتجربة رائعة تتيح تكوين الروابط العاطفية بين الأم وطفلها.

شفط حليب الأم
يُعد شفط حليب الأم طريقة ملائمة للتأكد من استمرار حصول الطفل على كافة فوائد حليب الأم في الأوقات التي لا يمكنها فيها إرضاعه. كما يساعد الأمهات على متابعة الرضاعة الطبيعية لفترة أطول. يُستحسن انتظار مرور الأسابيع القليلة التي تلي الولادة لبدء شفط حليب الأم إفساحاً في المجال أمام عملية تنظيم الرضاعة الطبيعية، وذلك مالم تردك نصيحة من أخصائي الرعاية الصحية توصي بغير ذلك.

استخدام شافطة الحليب
تُعد عملية شفط حليب الأم في غاية السهولة، خاصة عند استخدام شافطة. هناك نوعان من الشافطات من Philips AVENT: يدوية وإلكترونية. هاتان الشافطتان تسمحان لك بشفط حليبك مباشرةً إلى الرضّاعة لتخزينه في البراد أو حجرة التجميد. كما يُعد شفط حليب الأم طريقة رائعة تُتيح الفرصة لشخص آخر فرصة المشاركة في إطعام الطفل.

امنحيه الوقت الكافي
إنّه من الضروري أن تكون الطريقة المتبعة لإرضاع الطفل من حليب الأم طريقة جيدة، وأن يتم منح مخزون الحليب الوقت الكافي لكي يمتلئ من جديد بعد كل وجبة رضاعة. يمكنك البدء بإدخال وجبات رضاعة بواسطة الرضّاعة تدريجياً لتفادي حدوث أي إزعاج مفاجئ، إذا كنت تخططين للعودة إلى العمل أو إذا كنت تريدين الخروج من المنزل ولا يمكنك العودة عند حلول موعد وجبة الرضاعة.