عرض مشاركة واحدة

قديم 04-30-2014, 08:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.38 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e12 سلطة الجرجير والخوخ بالجبن الأزرق




















المكوّنات

  • جرجير مغسول ومورّق - 3 أكواب
  • أيسبرغ أحمر مقطع إلى شرائح عريضة - رأس
  • خوخ طازج منزوع النوى ومقطع إلى شرائح - 4
  • جبن أزرق مقطع إلى مكعبات صغيرة - نصف كوب
  • جوز - نصف كوب

  • لتحضير الصلصة:
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • ثوم مهروس - فص
  • خلّ - ربع كوب
  • خردل ديجون - ملعقة صغيرة
  • عسل - ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • فلفل أبيض - بحسب الرغبة

نصائح

- يمكنك إستبدال الجبن الأزرق بجبن الفيتا بحسب رغبتك.


طريقة العمل

1- في وعاء كبير، ضعي أوراق الجرجير والأيسبرغ والخوخ والجبن الأزرق والجوز.
2- لتحضير الصلصة: أخلطي زيت الزيتون والثوم والخل والخردل والعسل والملح في وعاء صغير.
3- قدّمي الصلصة إلى جانب السلطة على سفرتك.




















من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 للحصول على بطن مسطح ومشدود كعارضات الأزياء
0 عباارات تنطقها المرأة تثير جنون الرجل بشدة،فتعرفي معنا على تلك العبارات،وتجنبيها
0 كاسترد بالقهوة سريعة الذوبان
0 ممكن حدوث حمل سريع بعد الإجهاض؟
0 ماهي اعراض تكيس المبايض
0 طريقة عمل فطااااائر تركيه
0 الثوم مضاد للكوليسترول
0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 علاج قلة النوم: نصائح وتوصيات بالصور
0 تشيز كيك الشوكولاتة
0 كيف تحمين طفلك من أمراض الشتاء ?!
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 بنات تعااااااااااااااااااااااااااالو شوي
0 الحبيب وسط الأزمات ..
0 ندعو النساء الى الإبتعاد عن هذه العبارات تستفزّ الزوج تقولها المرأة يوميًا!
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس