السلام عليكم لو سمحتو ابي أسألكم اذا أكلت حبوب وبعدها استفرغت على طول أكلها مره ثانية!! ولا لا لان في حبوب مرتين في اليوم وفي حبوب كل 12 ساعه اللي هي زينات وحبوب الفوليك مره وكالسيوم مره ! افيدوني