اهلين اختي الله يقومك بالسلامه طريقتها مره سهله بس اطحنيها ملعقه كبيره كوليها. ثم بعدها مويه بس ماانصحك تكون على الريق بعد الاكل افضل. وتقدري تجيبي تمر معجون وتضيفين فيه حلبه مطحونه تحياتي