السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هذي تجهيزاتي لنفاس ان شالله انفع البنات فيها اول شي التمره مهمممممه مره (تمر+سمن+رشاد) [IMG][/IMG] تنظف البطن وتشد الظهر --------------------------------------- حبوب قشر الرمان بالعسل >>اول مره اجربها بس يقولون تشيل الكرش وتشد المنطقه اللي تحت لوووول [IMG]url=http://up.m0dy.net/][/url][/IMG] ----------------------------------- تحاميل: بنفس الكميه(ملح عربي+قرض+قشر رمان+محلب+عسل) مطحونه زين [IMG]url=http://up.m0dy.net/][/url][/IMG] طبعاً رووووووعه تنظف الرحم وتنزل كل البقايا اللي فيه وتضييييييييييييق مرررره واي سوال انا حاضر يارب اكون افدتكم