تناول الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من الأمراض
تناول الشاي الأخضر بكميات كافية وبصورة منتظمة يساعد على الوقاية من العديد من
الأمراض ، حسب دراسات مختلفة قامت بها عدة دول كإسبانيا حديثا ، والصين وغيرهم ...
الشاي الأخضر يساعد على القضاء على الدهون عن طريق حرق السعرات الحرارية ،
وبالتالي فهو يحمي من الزيادة في الوزن ، كما يسهم بشكل كبير في القضاء على المواد
الضارةوالمترسبة في الدم ، هذا بالإضافة إلى دوره الفعال في الوقاية من مجموعة من
الأمراضالأخرى ، كمرض السكري ، حيث يساهم في تخفيض مستوى السكر في الدم ،
ويحمي أيضا منمرض القلب ، كما يمنع تشكل الجلطات الدموية الغير الطبيعية ،
وبالتالي يتميز بنفس
فعالية الأسبرين في هذا المجال ، وييسهم أيضا في تخفيض ضغط الدم عن طريق تعطيل
عمل الانزيم
الذي تفرزه الكلية ، ويساعد كذلك في الوقاية من التسمم الغذائي ، بحيث يعمل
على قتل البكتيريا الضارة ، ويساعد على تكون البكتيريا النافعة للأمعاء .
ويساعد أيضا في الوقاية من مرض الزهايمر: قال فريق من العلماء البريطانيون من
جامعة نيوكاسل في دراسة صدرت لهم حول هذا المنتوج أن التناول المنتظم لكوب من
الشاي يبطئ أعراض ضبابية الذاكرة وانهيارها.
كما أنه وفقا لأحد الدراسات التايوانية التي شارك بها الدكتور تشانج ين-فان الذي يقول أن
محتويات معينة من الشاي الأخضر تلعب دورا في الحماية من الإصابة بترقق العظام "
مرض هشاشة العظام" عند النساء المتقدمات في العمر
.