عرض مشاركة واحدة

قديم 02-14-2014, 12:29 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ام نرجوسه
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام نرجوسه

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 65508
المشاركات: 733 [+]
بمعدل : 0.16 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 576
ام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to allام نرجوسه is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
ام نرجوسه غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : snow white المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: فوائد الشوفان ، اهمية الشوفان ، الاستخدامات العلاجية للشوفان




أي يا اختي وازيدك على ذلك ان تناول صحن من الشوفان المنقوع لمدة دقيقتين في حليب خالي الدسم الساخن مع ملعقة عسل يغنيك عن وجبة ويشعرك بالشبع لفترة طويلة وانا عن نفسي اعتمدته في نظامي الغدائي بعد الولادة ونزل وزني. من 80-65كيلو خلال 6أشهر





من مواضيع ام نرجوسه
توقيع : ام نرجوسه

عرض البوم صور ام نرجوسه   رد مع اقتباس