حتى انا مثلك يا اختي بالشهر الثامن و الجنين مقعدي و نصحوني البنات اني اسجد كثيير او احبي مثل الاطفال و لقيت في النت ان قراءة سورة مريم مفيدة ايضا و لا تنسي الاكثار من المشي و صعود الدرج و طبعا الدعاء اهم شئ ان شاء الله يسرلي ربي لي و لك و يغيرو وضعيتهم و نولدو طبيعي بصحة و سلامة