عرض مشاركة واحدة

قديم 01-23-2014, 04:08 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
icon41 Chicken Teriyaki - دجاج تيريياڪي ♥ ياباني











المقادير ( تكفي لـ4 أشخاص) :


  • وركِين دجاج خالية من آلعظَم بالجلد $
  • 100 مليلتر ماء
  • قليل من الملح
  • 3 ملاعق كبيرة سكر
  • قليل من الزيت النباتي " تحطونه ع المقلاة "
  • ملعقتين ونصف كبيرة من صلصة الصويا
الطريقةَ :
  • اثقب الدجآجَ بالشوكةَ ~
  • ضع وعاء القَلي على نار متوسطة الحرارة وضع على سطحه بعض منَ آلزيت .. ضعَ وركي الدجاج على سطح وعاء القلي من ناحية الجلدَ حتى يصبح لون الجلد بني , قلبّه حتى يصبح الجانب الآخر من الدجاج أبيض اللون .قم بتجفيف الزيت الذي خرج من الدجاج بمناشف ورقية . ثم اضف المياه والملح وغط الوعاء بغطاء واتركَه ينضج علَى نار هادئة ~
  • آضف السكر والصويا , وضعه على نآر هادئة . ينبغي تقليب الدجاج بين كل وقت . وحينما ينضج تصبح الصلصة سميكة ~
  • قطع الدجاج حينما يصبح بارداً , وصب الصلصةَ على الدجاج بعد تقطيعه وضعوهَ في طبق ~







الأرز * يؤكل مع الدجاج* ويكفي 4 أشخاص :


  • 400 غرام من الأرز الياباني قصير الحبيبات " أذا لم يوجد أستبدلوه بالأرز المصري"

  • 600 مليلتر من الماء
  • اغمس المصفاة التي تحتوي على الأرز في وعاء مملوء بالماء واغسله بالماء سريعا. (كيفية الغسيل: امسك حبيبات الأرز وافركها ضد بعضها البعض دائرياً حوالي 10 مرات) غيّر الماء مرتينَ أو ثلاَث مرات ثم جففه ~
  • ضع الأرز في وعاء بعد تجفيفهَ وأضف إليه الماء ثم اتركه لمدة تزيد عن 30 دقيقة حتى يمتص الأرز ما يكفي من الماءَ ~
  • قم بتغطية الوعَاء، واطهه على نار متوسطَة الحرارة وحينما يصلّ الأرز إلى درجة الغليان ويبدأ البخار في الصعود منه خفِّض درجة الحرارة واتركهَ لينضج على ناَر هادئَة لمدة 12 دقيقةَ ~
  • أطفئ النار واترك الوعاء لمدة 10 دقائقَ
بالصحة والهنآء ~







من مواضيع ام ارجواااااان
0 **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق
0 كيفية تهدئة الطفل
0 .......كيف تعالجين قشرة البشرة
0 خآمات للمصممين ..!
0 الشَآرع اللًي فيُه نآس ومَمرآت مآهًمني مِن أولْه مِن أخير
0 ## وَسَآئِل الثَّبَآت فِي زَمَن التَّقَلُّبَآت ##
0 مدينة شفشاون المغربية من اروع المدن القديمة
0 يا غالي الأثمان غلوك بالحيل من يوم سموك جميل المحيا
0 الهرمونات المؤثرة في عملية الطمث
0 ارز بطريقة جديدة بالزنجبيل
0 متى تشعر الحامل بحركة الجنين
0 تسريحااااااات رووووووووووعه
0 صور مدهشة** نمل بكل الألوان !!
0 سلطة الحلوم
0 كيفية اعتماد طاولات القهوة في منزلك!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس