ان شاء الله برجع برتفع بس لازم ترتاحي وكمان تاخدي العلاجات بمواعيدها
والامساك لاااازم تشوفيله حل ممكن تستعملي تحاميل جلسرين للكبار تضعي تحملتين في منطقة الشرج وتنتظري ربع ساعة وتدخلي الحمام بس ماتشدي بالحمام
هذه التحاميل لاتضر الجنين وممكن استخدامها من اول الحمل لاخره
كثري من السوائل الدافئة والخضراوات