09-18-2010, 01:36 AM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2010 |
| العضوية: |
8184 |
| المشاركات: |
1,067 [+] |
| بمعدل : |
0.19 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
67 |
| نقاط التقييم: |
54 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة الباستا مع صدوور الدجاج والخضار...
" سلطة الباستا مع صدور الدجاج والخضار "

المقادير../
باستا
فليفة خضراء حلوة (جمبا)
فليفلة صفراء
فليفلة حمراء
فلفل أسود
خس
صدر دجاج
طريقة التحضير../
- نشوي صدور الدجاج
- نسلق الباستا
- نقطع الفليفة الى شرائح ونخلطها مع الملح والبهار الأسود
- نخلط المقادير مع بعضها ونضع الخس للتزيين أو كأحد المقادير
وبالهناء والعافيه ...
|
|
|