12-20-2013, 02:04 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
المساعدات |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Sep 2013 |
| العضوية: |
84344 |
| المشاركات: |
31,748 [+] |
| بمعدل : |
7.12 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
50 |
| نقاط التقييم: |
2296 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
السلطة المغربية الحديقة او jardin
سلطة Jardin او الحديقة سلطة مغربية روعة
باربا مسلوقة نضيف شوي مقدنوس وخل وزيت ابرزار ملح نخلط الكل ونتركهن على جنب
بطاطة جزر نسلقهن و نضيف لهن كاشير قع صغيرة او مرتديلا شوي ملح وخل نخلطهن مع بعض نتركهن على جنب
نحك الجز ر غير لي سبق وسلقناه
حبتين طماطم قطع صغير شوي ملح وخل وابزار
نسلق ارز ممكن نستعمل الماييس او حبات الدرة نخلطهم مع الارز والمايونيز وكمان علبة الطونة
ونرتب المقادير مثل ما في الصورنتين
ممكن نضيف الفصوليا الخضراء او البزلاء او الفليفلة حسب الرغبة
ا
التعديل الأخير تم بواسطة jojo 123456 ; 12-20-2013 الساعة 02:06 PM
|
|
|