الموضوع: سلطة الجزر
عرض مشاركة واحدة

قديم 12-19-2013, 05:57 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي سلطة الجزر




المقادير :
1 كغ جزر مقشر
ربع كوب عصير ليمون
سنين ثوم
ربع كوب زيت زيتون
ملعقتين صغيرتين سكر
نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
نصف ملعقة بابريكا
ملعقة كزبرة خضراء أو بقدونس ناعم
نصف باقة نعناع مفروم ناعم
ليمونة مقطعة شرائح

طريقة التحضير :
يقشر الجزر و يقطع إلى شرائح بواسطة مقشرة البطاطا بشكل طولي .
يسلق الجزر بالماء المغلي لمدة 5 دقائق .
ينزع الجزر من الماء المغلي و يوضع في وعاء دون تبريد و يسكب فوقه زيت الزيتون وعصير الليمون و الثوم و السكر و هو ساخن .
تضاف التوابل أو البهارات حسب الرغبة .
تضاف الكزبرة و النعناع و يخلط المزيج جيداً .
تقدم السلطة و هي دافئة و تزين بشرائح الليمو





من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقة عمل سويسرول دايت
0 نصائح هندية لشعر أكثر جاذبية
0 مانت
0 كرات اللحم بصوص الكاتشاب
0 10 نصائح بسيطة وفعّالة للعناية بالجسم
0 تبين تفردين شعرك وشعر بنتك بطريقه طبيعيه
0 روبيان بالكريما
0 48 سؤال عن الصيام الجزء الثاني
0 10 خلطات طبيعية بمكونات بسيطة لتتمتعي ببشرة مشرقة
0 تفتيح اسمرار اليدين
0 سرطول شعر الهنود؟؟؟
0 تخلّصي من حب الشباب خلال ساعات قليلة
0 طريقة عمل كريات اللحم بالبطاطا
0 هل العدسات اللاصقة بديلا للنظارات الطبية ؟
0 طرق بسيطة ومبتكرة لإعادة استخدام مكياجك القديم في عمل مستحضرات جديدة ورائعة
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس