عرض مشاركة واحدة

قديم 12-07-2013, 09:43 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.24 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 56
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رزشرقي بموزات الغنم




3 كوب أرز بسمتى
6 قطع لحم موزات غنم
1/4 كوب زيت ذرة
1 ملعقة صغيرة ملح
2 قطعة ورق غار
2 عود قرفة
10 حبة هيل
1 حبة متوسطة بصل مفروم
500 جرام لحم مفروم خشن
1 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1/2 ملعقة صغيرة بهار لحم
1/2 ملعقة صغيرة قرفة ناعمة
1/2 ملعقة صغيرة هيل ناعم
للتزين مكسرات مقلية
1. اغسلي الأرز عدة مرات،انقعيه بالماء لمدة 30 دقيقة.
2. في قدر متوسط الحجم سخني 3 ملعقة كبيرة من الزيت ضعي الموزات وقلبي إلى أن تصبح ذهبية اللون،أضيفي الملح،الفلفل،الغار،القرفة والهيل.اغمري اللحم بالماءدعيه إلى أن يغلي خففي الناروغطي القدر دعيه لمدة ساعتين إلى أن ينضج اللحم تماما.
3. في قدر سخني بقية الزيت أضيفي البصل قلبي إلى أن يذبل،أضيفي اللحم وقلبي إلى أن يجف ماؤه،أضيفي الملح،الفلفل والبهار وقلبي.صفي الأرز من ماء النقع أضيفي الارز إلى خليط اللحم وقلبي لختلط جيدا.
4. أضيفي المرق دعي المرق يغلي بقوة وتظهر ثقوب على سطح الأرز، خففي النار وغطي القدر دعيه لمدة30-35دقيقة إلى أن ينضج تماما.
5. إسكبي الأرز في طبق التقديم،وزعي اللحم على الأرز وزيني بالمكسرات .





من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقة عمل بط بالبرتقال دايت
0 طاجن الدجاج
0 متبل الباذنجان المشوي
0 كرات اللحم بصوص الكاتشاب
0 أفضل الماسكات لتبييض البشره والجسم
0 نصائح ووصفات للعناية والمحافظة على شعرك صيفا
0 أطعمة مستحضرات تجميل داخلية للعناية بالبشرة واصلاح عيوبها
0 تعرفي علي أسباب وعلاج تساقط رموش العين
0 أصابع الكنافة بالمكسرات
0 أخطاء العناية بالشعر تضر الشعر
0 طريقة عمل سندويش اللحم مع المشروم
0 طريقة عمل سلطة التونا الشهية بالمعكرونة
0 مستحضرات التجميل وسلامة العين
0 بيض عيون في حلقات البصل
0 إن أردت الحفاظ على شعرك ... قصيه بإنتظام
توقيع : ساره ساسو1

http://forum.hwaml.com/image.php?u=81803&dateline=1377563154

عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس