اولا يارب تولدي بسلامه
يا قلبي
وأجملا ترى من تولدي جسمك ينزل يعني يروح تنفيخ الولاده وبعدا انتي نظمي غذائك من حيث الدهون والنشويات ترى كتير يسا عدك وبعد الاربعين او لتتحسني نهائيا من جرح الولاده التجئي للمشي والرياضه كتيررررر مفيد
وخديها عاده اشربي زنجبيل كل يوم كوب كتير بيحرق الحريرات وبذوب الدهون
والشحوم
ومتل ما قلتلك مع نظامك الغذائي وبيرجع جسمك متل قبل انشالله
دعواتك لي بالحمل