انا ما ابغى اخوفك لاكن سكرك مرتفع لاكن مثل ما قلتلك الاخت لازم حميه ضروري تمشي عليها انا مثل حالتك قالولي عندك نسبة بسيطة ولازم حميه في بداية الثامن كان 157 بعد اسبوعين صار 160 والحين انا في نص التاسع وبتنوم عشان سكري صار 173 ارتفع طبعا لاكن انا اهملته لانه كانت نسبته بسيطة انصحك نصيحت اخت لاختها امشي على الحميه ضروري انشالله ينزل او اقله ما يزيد يثبت وتقومي بالسلامة انشالله انتي والنونو