بسم الله الرحمن الرحيم
السلام ايكم حبيباتي
بعيدا عن المقدمات
حابه ابدأ رجيم عذاري
بكره الثلاثاء بإذن الله
وحابه الحلوات الدبدوبات يتشجعون معاي
الرجيم هذا ينزل 15 كيلو في 20 يوم
والاجسام تختلف في نسبة نزولها
بكره ان شالله اذا لقيت اقبال نزلت النظام ويومياتي واذا مالقيت يمكن انزل يومياتي ويمكن لا
احبكم
انتظركم