الموضوع: سلطة الباذنجان
عرض مشاركة واحدة

قديم 10-19-2013, 07:23 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.44 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطة الباذنجان











المكوّنات
  • باذنجان كبير الحجم - 1
  • طماطم مقشرّة ومقطّعة إلى مكعبات - نصف كوب
  • لتحضير الصلصة:
  • دبس رمّان - 3 ملاعق كبيرة
  • فلفل أسود - نصف ملعقة صغيرة
  • ملح - بحسب الرغبة
  • ثوم مهروس - فصّان
  • زيت زيتون - ربع كوب
  • عصير ليمون حامض - 3 ملاعق كبيرة

طريقة العمل

1- إشوي الباذنجان على النار لحوالى 15 دقيقة أو حتى ينضج من كافة الجهات.
2- غلّفي الباذنجان بكيس واتركيه جانباً ليبرد ثمّ قشّريه وأزيلي عنقه وقطّعيه.
3- في وعاء، أخلطي الباذنجان مع الطماطم.
4- لتحضير الصلصة: في وعاء آخر، أخلطي دبس الرمان مع الملح، الفلفل الأسود، عصير الليمون الحامض، الثوم وزيت الزيتون.
5- أسكبي الصلصة فوق السلطة وقدّميها.











من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 هل الميراميه والزنجبيل فيها اي ضرر في ايام الدوره
0 طريقة تجددين حقيبة المكياج في فصل الصيف؟
0 السلمون! 7 فوائد لا تعرفينها عنه
0 يرى الجنين في بطن أمه؟
0 وصفة شهية لتحضير فخذ الخروف المشوي بالفرن
0 حبوب الكلوميد
0 الموكا البيضاء اللذيذه
0 تصاميم حلوووه
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 سلطة العدس الأسود
0 الأدوات تقطيع الفواكه والخضراوات بطريقة ممتعة جداً
0 ريقة عمل آيس كريم باسكن روبنز
0 نتااااااااااااااااااااااائج المسابقة الرمضااااااااااااانيه
0 كب كيك بالكريمة الملونة
0 أجمل فساتين النجمات من مهرجان بياف 2014
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس