منتديات حوامل النسائية - عرض مشاركة واحدة - حامل بالسابع ومعاي فقر دم نسبة 8،2

10-12-2013, 03:12 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.45 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	219
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : HRH المنتدى : إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسع

رد: حامل بالسابع ومعاي فقر دم نسبة 8،2

اختي اهم شئ نظمي واكثري من الوجبات الغنيه بالحديد كالجرجير والكبد والفول والورقيات بصفه عامه ,,

والاهم الاهم فيتامين ســـــــــي لانه يساعد على امتصاص الحديد بسرعه بالتالي يرفع الهيموجلوبين عندك بسرعه
وابتعدي عن شرب الشاهي لان بيكسر الحديد\

من مواضيع dr.loly

0 الوسائل التربوية البديلة عن العقاب الجسدي للأطفال...(فن العقاب)
0 مهلبية المانجو
0 فيتامين د: حماية لعظام طفلك!
0 الطقس البارد يحسن من مناعة الأطفال الرضع
0 تميزي مع عطور Marc Jacobs
0 صور رائعة لتقديم وجبات للصغار
0 أجمل الخلفيات الاسلآمية
0 وجبة افطار غنية للمحافظة علي قلب السيدات
0 صينية البرقر بالخضار
0 التوست الفرنسي بالسينابون .. فرينش توست راقي للافطار
0 نصائح عند شراء عربة الاطفال
0 أذكار مصورة للأطفال
0 من حجم حبة زهرة الخشاش الي حجم حبة اليقطين...
0 نصائح مهمه و اغدية للبدء باطعام الرضيع ...
0 أقراص الورد المخبوزة

توقيع : dr.loly