الحمدلله على سلامتك فوفو
والحمدلله انه انتي ورزونة بخير
بالنسبة للكرش
حسب طبيعة الجسم اول شي
تاني شي انا بنصحك البسي مشد طبي طول فترة الاربعين
واشلحيه بس وقت النوم
بيساعد كتير واشربي اعشاب واشياء سخنة كتير بتساعد
وبس تخلصي الاربعين ممكن تلعبي رياضة للبطن عالخفيف
وطبعا انتي وحظك فيه بيروح كرشهم ١٠٠٪
وفيه بيضل ع خفيف بعد وقت