^^ ملعقة صغيره عسل ولو يكون أصلي أفضل واعصري عليها ليمون وابلعيها .. ٣ ملآعق في اليوم ، وبإذن الله ما يخلص اليوم الثآني الا البلغم يكون رآح نهآئيا ..