شوفي يا قمر كلير بلو يبين 4أيام قبل الدورة غدا صباحا ع الريق جربيه ولا تكثري سوائل اليوم وياريت ماتشربي سوائل بعد الثامنة مساءآآ موفقه حبيبتي