الله يثبت اجنتكم يارب
ويرزقنا جميعا الحمل السليم بالذرية الطيبة
انا اكلي بعد الترجيع
سلطات وفواكه وحليب وعصير تفاح او برتقال
وسمك
وعن الدجاج آكل بس مش كثير ومثل ماقلتوا لو اكلت قطعه صغيرة من الصدر
ومبتعده عن البهارات
والحمد لله يارب
عملت التحليل وبان الحمل
الله يتمم علي وعليكم جميعا اخواتي بالحمل السليم بالذرية الصالحة