تسلمو بنات.. بس انا بدي اشرب حليب دافي قبل النوم لانو عندي اررررق ومابقدر انام حتى لوضليت ساعتين مغمضه... والحليب مفيد وبينعس. . بس لو جاب الحرقه مستحييييل انام حتى بعشر ساعات.... الله يعيين ويخلصنا بالسلامه