الحــمدللـه ع الســلامه حبيبتي واكــيــد الاكــل يلي انتـي تاكليه ينتقل لبنتك ديري بالج حبيبتي شربي اشياء مفيده وابتعدي عن كل الغازيات والبيسبي والاشياء المضره اشربي حليب وكلي حلاوه الطحينيه تجيب الحليب وكويسه كثير واشربي اشياء ساخنه وكلي خضراوت وشربي ماي كثير وان شاءالله البنات يفيدوكي اكثــر