حبيتي كثري مشي ع الاقل في اليوم ١٠ دقايق و اجلسي القرفصاء و اسجدي كذلك السجود ينزل البيبي في الحوض
ربي لا تذرني فردا و أنت خير الوارثين اللهم أعوذ بكلمات الله تمامات من شر ما خلق في الدنيا و الاخرة ربي ارزقني الذرية الصالحة و استودعك نفسي و دمي و زوجي و أهلي يالله اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا الحمدلله حمدا كثيرا مباركا فيه الحمدلله حتا تتم الصالحات و كما ينبغي لجلال وجهك وعظيم سلطانك