اهلين بنااااات
انا زيكم .. عندي انتفاخات برجولي ويدي
رجولي صرت ما اطيق البس شراريب وانا خارجه تضايقني وتعورني
ويدي هههههههههه الخواتم ابدن ما صرت البسهم واحس تحكني بيدي.. وا
حتر منها
الحمد لله ياااارب الثامن مررره ثقيل الله يعدي الايام الباقيه على خير.. ويفرحنا بشوفة النونو سالم يارب ومعافي
بناااات ايش رايكم .. تقولوا ايش تعملوا فتره النفاس ايش بتشربوا ايش بتااااكلوا...
انا عن نفسي بحب اشرب زنجبيل ونعناع اخضر وليمون وكمووون بتنزل الدهون
وقشر القهوه ...
اكل خضار طازجه كثير وفواكه وشوربه دجاج كل مره بنكهه
بحاااااول ابتعد عن الدهووون والرز والمكرونات والنشوياااات والشوكولاته