نصيحتي لك انك تاكلي بس تقسمي الوجبات لان اكيد الان تعاني من حرقه في فم المعده حاولي الابتعاد عن الكاكاو والقهوه والمنبهات والمشروبات الغازيه وركزي علي الفواكه والنشاويات لانك تحتاجيهم كثيرا في شهور الاخيره وطبعا ما تنسي العصائر وكلي الخضراوات لتحتوي علي الحديد
وربي يسرلك بس هي ماقالت وزني كم لو قات ياريت تخبرينا