الله يسهلك ولادتك ولنا جميعا ياااارب
شوفي حبيبتي
الحليب 4 جلاس باليوم (كامل الدسم)
الموووووووز كل يوم
التمرررررررررر
دول الثلاث اشياء الاساسية وكمان الفيتامينات والكالسيوم اللي كتبتهولك
الدكتورة داومي علي كل الاشياء دي وحيزيد ان شاء الله الي جانب الاكل
المفيد طبعا انا كمان نفس وضعك ودكتورتي قالتلي كدة.