المشد بعد الاربعين والتمارين مالك الا المشي وتشدين بطنك على جوا بس وعليك بقشر القهوه مره روعه لتنحيف البطن وكرشه القيصريه اساسيه ترا ههههه تعودي عليها :-d
24/Apr/2013 لاحضان ماما انا جيت... وعلى بابا نورت البيت وبيوسف انا تسميت.. اللهم لك الحمد على مارزقتني