صراحة صعب تعرفي ايام التبويض بالتدقيق لأنها مش منتظمة لذلك عندك حلين لمراقبة التبويض عندك...
- يا إما تشترين جهاز كلير بلوو لتراقبي ايام الإباضة بس عيبه انو غالي شوية و فيه يمكن 5 أشرطة فقط
- و الشي الثاني انك تراقبي إفرازاتك الأيام اللي تنزل منك إفرازات لزجة و تتمطط بتكون هي أيام التبويض
أو حل ثالث تتابعي مع الدكتورة بحيت راح تعملك سونار و تراقب تبويضك