نفس حالتي والله مليت من الحبوب مع انها 3 بس
اخذ الجو اسبرين يوميا بعد الغدا هذا ما فرطت فيه ابدا
والكالسيوم في الليل بعد العشاء بفترة
وضاع سوق الحديد يا كثر ما سحبت عليه
واليوم كنت عند الدكتورة وقلت لها عن الحديد اني اسحب عليه احيانا فعصبت علي وقالت لازم تاخذينه والا بيجيك فقر دم و... و... و....
بصراحة خوفتني فاخذته من الليلة وان شاء الله بانتظم عليه
حبيبتي اذا حبوب الكالسيوم حقتك البيضاء الكبيره الناشفة غيريها اسالي دكتورتك عن حبوب كالسيوم اسمها كالسيترون
والحديد اسمها فيروبيوترون كلها كبسولات شفافة داخلها بودرة سهلة البلع مرررره ومالها طعم ومعاها فيتاميناتها
وبكذا تكتفين بالكالسيوم والحديد و تستغنين عن متيرنا