الله يشفيك ويعافيك من كل شر
ياقلبي استعيني برب العالمين وكثرة التحصين لأن الوسواس من الشيطان فلا تخلين له مدخل
خلي القرآن مشغل ببيتك واقري كثير وقومي الليل وتأكدي بتوكلك على الله بتتغير حياتك
ولاتنسين كثرة الإستغفار
وحاولي تشغلين نفسك بإي شي ادخلي نادي تعرفي على صديقات
سجلي بدور تحفيظ القرآن
اهم شي لا تسمحين لنفسك بالتفكير في الأمور السلبيه
وكل اسبوع سوي حفله او خرجه لعايلتك اوجمعه للأهل
وانبسطي الدنيا زايله ليه تتكدرين وتغمين نفسك بنفسك
والله يفرج عنك ويهدي بالك ويريحك ويبعد عنك كل مكروه