[اطفالي حياتي]

طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة
طرق تنظيف البشرة 2013 ، نظافة البشرة 2013 ، بشرة نظيفة

اولاً:اعملي سنفره خفيفه لبشرتك واقصد فيها بدون فرك قوي..
ثانيا: تنظيف البشرة بالملك (الحليب المنظف) لمدة 3- 5 دقايق
الطريقه:

حطي الملك على بشرتك وخليه ثواني بعدين خذي القطن الخاص بالبشره وامسحي فيه الملك مع ضغط خفيف بس مو تضغطين حيل واذا راح الملك حطي طبقه ثانيه ومسحي بعد وكرري العمليه لحد ماتحسين ان بشرتك صارت نظيفه واذا ما تعرفين سويها لمده 3-5 دقايق.
وبعدين شليه بغسل وجهك بالماء الفاتر وشوييييية صابون.




ثالثا:
استخدمي البخار للبشره لمدة تستطيعين ان تتحملينها يعني مو تختنقين على بالج ان الفايده اكثر واحسن لا خليه لمده تتحملينها ولا تقربين وجهك على جهاز البخار بشكل قرييييب حيل على بالك انك شاطره لا ياقلبي خلي البخار يلامس وجهك وبشرتك عن بعد واذا كنتي ماتملكين جهاز بخار استخدمي ماء حار عادي واستفيدي من بخاره او حتى بمغسلة الحمام افتحي الماي الحار واستفيدي من بخاره.



رابعا:
استخدمي كريم تقشير لمدة 3-5 دقايق ويفضل ان يكون من ماركه طبيه وغير معطر او اذا ماكان عندك استخدمي عيش مطحون او دقيق النخي او حتى دقيق عادي او شوفان .