هلا والله
اولا مبارك عليج شهر رمضااان
والمشي مفيد للشهر التاسع
وخليها تمشي مادام مافي شي البيبي
ولازم تاكل تمر كل يوم
وعليه بالمشي كل يم لمده ساعه كامله واذا حست بالتعب
خل ترتاح
واحسن لها بعد الدرج تصعد وتنزل
هم مفيد علشان ينزل البيبي
بس خل تتاكد اذا راس البيبي تحت ولا فوق اذا فوق
خليها تمشي خفيف
وتكثر من السجووووووووووود
وتنام على الجهه اليمين
ياربي يسهل عليها وتطمنينا عنها
سلميني عليها