اشربي ماء كثير ولما تجيك الدورة حاولي تنظفي بطنك بشرب الاشياء الساخنة مثل القرفة وكف مريم والعنزروت انا كنت مثلك لدرجة اختي تقول هذي منفوخة مؤ طبيعة هالبطن والحمدلله بعد ما جربتة خفت لكن ماختفت بس ارتحت وملابسي صارت تمام عليه
الله يكتب لنا الأجر ولايخسرنا