اني اشرب الحبوب لمده 3 سنوات ،، وعادي تشربينها متى صحيتي من النوم بس بشرط انج ما تأكلين اي شي تشربين الحبوب بعد نص ساعه تاكلي اي شي علشان يعطيج مفعوله ،، وماتشوفي شر حبيبتي أمرها سهل وبتنتظم معاج ,,