حلوو ، الله يخليها لك يارب :)
انتم تطعيماتكم كيف ؟ وكم تطعيمة تعطون للطفل ؟
احنا بالسويد اول تطعيمة تعطى بـ 3 شهور ، والتطعيمة الثانية 5 شهور ، والتطعيمة الثالثة بعمر سنة
احنا عندنا تطعيمة عقب الولادة
وبعدين تطعيمة لما يكمل شهرين
وبعدين تطعيمة لما يكمل أربعة أشهر
وبعديــــــــــــــــــــــــن نسيت
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أشوف البطاقة وأخبرك
ههههههههههههههه ولكم ولكم ، الحال من بعضه
انتي ترضعين طبيعي ؟ انا مشكلتي اني مش معتمدة ع الطبيعي مية المية، اعطي طبيعي وصناعي.. ووزني مهما سويت اي شيء مايتحرك ، لو مشيت او قعدت نفس الشيء والرضاعة مافادتني لاني مثل ماقلت مش معتمدة عليها فقط .,,
بس لقيت حلول ، اكتشفت انو في قسم الرشاقة :
منتدى الرشاقة والصحة
فيه مواضيع وخلطات مررررة مدهشة ،،، رح اختار منها اقوووووووووووووى خلطة تخسيس واسويها
ونزلت من النت تمارين + رقص ((زومبا)) وايد مفيدةى للرشاقة ، لسا مابديت فيها ، ان شاء الله من الاسبوع الجاي ببدأ :)
الوزن الحالي 73 كلج <--- كان كذا اسااابيع ما يتحرك !! Hwaml4
وزني قبل الولادة بأيام 76 كلج
وزني قبل الحمل 61 كلج
وزني قبل الزواج 58 كلج
الهدف اني اوصل وزني قبل الزوااج !! Hwaml02 هههههههه
اما طولي متر و 74سم
إممممممممممممممممممم
بحسبة طولك لوزنك تعتبري ذات جسم متناسق عزيزتي
أما أناااااااااااااااااااا
فالبون شاسع
أحتاج إلى إزالة حوالي 18 كيلو بالسلامة والعافية
عموما بدأت من اليومبحمية لو استمريت فيها
حأكون صاحبة مظهر حلوووووووووووووووووو
خلال شهرين بإذن الله
وشكرا على المعلومة سأطلع على القسم
وأسرق خلطات وحاجات
اهااااااا ، خلاص اقتنعت ، ومنكم نستفيد ههههههه
ههههههههههههههههههههه
نحفتي كم كيلو يا مهرة ؟؟؟؟ وايش السر ؟؟ لازم تقولي غصبا عنك
انااااااااااااااا
يلا بدأت المنافسة !!! Hwaml7
انتي كم كيلو الحين ، وكم تبين تنزلين ؟؟ وكم طولك ؟؟
:)