انا من رايي ما تاخديهاش ممكن تكون كل المكونات كويسه لكن مع بعض يعملو حاجه مش كويسه و الفيتامينات و الاوميجا 3 مليانه الصيدليات بيهم و المخصوصين لاحوامل و ربنا يتمملك علي الف خير