رجعت لكم حبايبي
اولا لاتعبروا انقطاع عنكم بلانسحاب لا والله كنت متابعتكم بصمت ويشهد الله ان يزداد فرحي
لكل واحدة تقول نزل وزني
ثانيا يشرفي ان ارحب بكن واحدة واحدة ولك وحدة ترحيب خاص فيها
شكر خاص للاخت المتابعه من بدايه التحدي للان الاخت نسيم الامل
حبايبي دخلت وانشاءت هالتحديد لاني عجزت من وزني ووزني كان يفوق 80
مع الاصرار والحماس المتبادل استطعت ولله الحمد رمي كيلوهات من وزني ويارب يعينني على المتبقي
نزل وزني بصراحه ولحد الحين مازلت على الزنجبيل والشاي الاخضر والحمد لله نزلت كثييييييييييييير
ابشركم وصل وزني حاليا 59
لما وصل وزني75
تعقدت يابنات من شكل الموخرة والارداف والافخاذ نحفت بشكل مايتصور
طالع شكلي مثل الكمثرى يضحك بصراحه هذا لما كان وزني 75
وش ساويت اخذت زيت زيتون زجاجه كامله الوزير وسخنتها على النار واضفت اليها مبشور الزنجبيل
وبعد ماصار يغلي وزائحه الزنجبيل طلعت تركته يبرد صفيته ورجعته لعلبته واخذت جزء من الزنجبيل الي انغلى مع الزيت
ووضعته بالخلاط على شويه زيت واضفته بالزجاجه استخدمه يوميا واجلس تقريبا ساعه امشي واطلع وانزل بالدرج عشر دقائق
ويشهد الله اني احس قلبي ينقطع من الدرج واشرب كميات كبيرة من الموسه علئ مدار اليوم وارتاح شويه وكل يوم خميس ادخل حمام ساونا
والحمد لله رب العالمين نزلت لوصلت 59
واتمنى لكم نزول سريع وانا مازلت معاكم
طبعا اهلا وسهلا بالعضوات الجديدات وشكر خاص للاخت العزيزة نسيم الامل
ولكل منابع لم يحضرني اسمه اعتذر لانقطاعي ولكن يشهد الله كنت اتابع بصمت وهذا انا طلعت لكم بتجربه
لنزول الارداف والجوانب زيت الزيتون والزنجبيل
وشكر خاص للاخت نسرين فادي على ماقدمت لنا من النصائح وحسن متابعتها لها القروب